LA BOX TRAINING

Concept : Entraînement intensif en “small group” qui développe toutes les qualités physiques (agilité, vitesse, résistance, force, cardio,…)
Accès libre à la salle le reste du temps

Objectifs : Améliorer ses conditions physiques et mentales, 
favoriser le dépassement de soi,
se donner des challenges et atteindre ses objectifs

Avantages : Séances en groupe, animées par un coach qualifié. 
Ouvert à tous.